Wiesiada dojrzałej młodzieży 55+, czyli Zielona Dolina 2026

Są takie wydarzenia, na które czeka się przez cały rok. Pełne muzyki, rozmów, wspólnego śmiechu, tańca i tej wyjątkowej atmosfery, której nie da się zamknąć w sztywnych ramach oficjalnej imprezy. Właśnie taka jest „Wiesiada dojrzałej młodzieży 55 plus, czyli Zielona Dolina 2026″, która już 26 sierpnia ponownie zgromadzi seniorów z Płocka i okolic. To kolejna edycja wydarzenia, które na stałe wpisało się w kalendarz Stowarzyszenia Aktywny Senior i z roku na rok udowadnia, że dobra zabawa, energia i radość ze wspólnie spędzonego czasu nie mają metryki.

Wiesiada to impreza typowo biesiadna: swobodna, radosna i bez zbędnego dystansu. Tutaj nie obowiązują eleganckie stroje, oficjalne przemówienia ani siedzenie przy stole w oczekiwaniu na kolejne punkty programu. Liczy się przede wszystkim wspólna zabawa. Można śpiewać, tańczyć, rozmawiać, poznawać nowych ludzi, kosztować przygotowanych potraw i po prostu cieszyć się dniem spędzonym w świetnym towarzystwie. To wydarzenie tworzą przede wszystkim ludzie, dlatego każda kolejna edycja ma swój niepowtarzalny charakter.

Tegoroczna Wiesiada odbędzie się w środę, 26 sierpnia, w dobrze znanym uczestnikom ośrodku „Zielona Dolina” w Janoszycach koło Płocka. To właśnie tutaj podczas poprzednich edycji spotykały się setki seniorów, tworząc prawdziwie biesiadną społeczność. Wydarzenie zawsze cieszy się ogromnym zainteresowaniem i potrafi zgromadzić blisko pół tysiąca osób. Zielona Dolina na jeden dzień zamienia się wówczas w miejsce pełne gwaru, muzyki, śmiechu i rozmów, a parkiet, jak pokazuje doświadczenie poprzednich lat zdecydowanie nie ma czasu odpoczywać.

W tym roku organizatorzy chcą dodatkowo zabrać uczestników w sentymentalną podróż do czasów PRL-u. Będzie więc trochę nostalgii, trochę wspomnień i dużo dobrej zabawy inspirowanej czasami, które dla wielu uczestników Wiesiady są częścią młodości. Klimat dawnych biesiad, znajome melodie, wspólne śpiewanie, proste przyjemności i przede wszystkim bycie razem mają przypomnieć czasy, kiedy spotkania przy długich stołach, muzyce i domowym jedzeniu były jednym z najlepszych sposobów spędzania wolnego czasu. Nie chodzi jednak o wierne odtwarzanie przeszłości, lecz o przywołanie jej najlepszego elementu, czyli atmosfery wspólnoty, spontaniczności i zabawy bez oglądania się na zegarek.

Program Wiesiady został przygotowany tak, aby przez dziewięć godzin naprawdę dużo się działo. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 12:00 i potrwa aż do 21:00. Nie zabraknie muzyki na żywo i obowiązkowej potańcówki, podczas której uczestnicy będą mogli przypomnieć sobie ulubione przeboje i ruszyć na parkiet. Organizatorzy zaplanowali również konkurencje z nagrodami oraz loterię fantową. Będzie więc okazja nie tylko do wspólnej zabawy, ale także do odrobiny zdrowej rywalizacji i zdobycia niespodzianek.

A ponieważ prawdziwa biesiada nie może odbyć się bez dobrego jedzenia, również tego elementu nie zabraknie. Na uczestników czekać będzie poczęstunek, dania z grilla oraz prawdziwa wojskowa grochówka. Za catering podczas wydarzenia odpowiadają Gary Babci Krysi. Tradycją Wiesiady jest również to, że każdy może zabrać ze sobą własny koszyczek z tym, co najbardziej lubi jeść i pić. Dzięki temu długie stoły w Zielonej Dolinie wypełniają się przysmakami, którymi uczestnicy często dzielą się między sobą. To właśnie takie drobne elementy sprawiają, że wydarzenie bardziej niż zorganizowaną imprezę przypomina ogromne spotkanie znajomych.

Wiesiada ma bowiem jeszcze jeden, niezwykle ważny wymiar. To okazja do wyjścia z domu, spotkania z drugim człowiekiem i nawiązania nowych znajomości. Dla części uczestników jest to również możliwość ponownego zobaczenia osób poznanych podczas zajęć, wyjazdów i innych inicjatyw Stowarzyszenia Aktywny Senior. Przy jednym stole spotykają się mieszkańcy różnych miejscowości, uczestnicy Centrów Aktywnego Seniora i osoby, które na wydarzenie przyjeżdżają po raz pierwszy. Po kilku godzinach granice te właściwie przestają istnieć, a zostaje jedna wielka biesiada.

Warto przyjechać także dlatego, że Wiesiada pokazuje zupełnie inne oblicze dojrzałości. Tutaj nikt nie pyta o wiek, tylko o to, czy ktoś ma ochotę zatańczyć, zaśpiewać, wystartować w konkursie albo po prostu usiąść przy wspólnym stole. „Dojrzała młodzież 55 plus” nie jest przypadkowym określeniem. Doskonale oddaje charakter osób, które każdego roku pojawiają się w Zielonej Dolinie, pełnych energii, ciekawości świata, poczucia humoru i chęci do działania. Wiesiada ma być przestrzenią właśnie dla nich.

To także wydarzenie dla tych, którzy jeszcze nigdy nie uczestniczyli w inicjatywach Stowarzyszenia Aktywny Senior. Nie trzeba nikogo znać ani przyjeżdżać dużą grupą. Wystarczy chęć spędzenia dnia inaczej niż zwykle. Biesiadny charakter imprezy sprawia, że bardzo szybko można poczuć się częścią całej społeczności. Wspólna muzyka, zabawa i długie stoły skutecznie skracają dystans, a doświadczenia poprzednich edycji pokazują, że z Wiesiady wraca się nie tylko ze wspomnieniami, ale często również z nowymi znajomościami.

Organizatorzy zapewniają również transport w obie strony, dzięki czemu z udziału w wydarzeniu mogą skorzystać także osoby, które nie mają możliwości samodzielnego dotarcia do Zielonej Doliny. Szczegółowe informacje dotyczące udziału, zapisów oraz transportu można uzyskać pod numerem telefonu 791 187 300.

Zapisy na tegoroczną Wiesiadę trwają jeszcze do najbliższego piątku. To ostatni moment, aby dołączyć do niemal półtysięcznej, roztańczonej i rozśpiewanej ekipy i razem z nami stworzyć kolejną edycję wydarzenia, które od lat udowadnia, że senioralna integracja może być naprawdę huczna. Organizatorzy zachęcają, aby nie odkładać decyzji na później i już teraz zgłosić swój udział.

26 sierpnia Zielona Dolina ponownie będzie należeć do dojrzałej młodzieży. Będą długie stoły, muzyka, taniec, grill, grochówka, konkursy, loteria, wspomnienia z czasów PRL-u i przede wszystkim setki osób, które chcą być razem i dobrze się bawić. Jeśli więc ktoś zastanawia się, czy warto przyjechać, odpowiedź może być tylko jedna – warto. Dla atmosfery, dla ludzi, dla wspomnień i dla tych kilku godzin, podczas których codzienne sprawy zostają gdzieś daleko, a najważniejsze stają się muzyka, uśmiech i wspólna zabawa.

Organizatorami wydarzenia są Stowarzyszenie Aktywny Senior oraz Centrum Aktywnego Seniora, a za catering odpowiadają Gary Babci Krysi. „Wiesiada dojrzałej młodzieży 55 plus – Zielona Dolina 2026″ odbędzie się 26 sierpnia 2026 roku w godzinach 12:00–21:00 w ośrodku Zielona Dolina w Janoszycach koło Płocka. Więcej informacji oraz zapisy pod numerem telefonu 791 187 300.

Zadanie publiczne dofinansowane jest ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

Dom Dziennego Pobytu w Płońsku oficjalnie rozpoczął działalność. Miejsce wsparcia, troski i codziennej obecności

W tym tygodniu oficjalnie otworzyliśmy Dom Dziennego Pobytu w Płońsku, czyli wyjątkowe miejsce stworzone z myślą o osobach starszych, w szczególności tych, które ze względu na choroby otępienne, problemy z pamięcią czy pogarszającą się samodzielność potrzebują codziennego, profesjonalnego wsparcia. To ważny moment zarówno dla naszego Stowarzyszenia, jak i dla lokalnej społeczności. Po wielu tygodniach przygotowań placówka rozpoczęła już swoją regularną działalność, a jej podopieczni uczestniczą w pierwszych zajęciach, spotkaniach ze specjalistami i wspólnie spędzają czas w bezpiecznej, przyjaznej przestrzeni.

Dom Dziennego Pobytu w Płońsku powstał po to, aby odpowiadać na potrzeby osób, dla których codzienne funkcjonowanie staje się coraz większym wyzwaniem. Starzenie się społeczeństwa sprawia, że coraz więcej rodzin mierzy się z koniecznością zapewnienia odpowiedniej opieki swoim bliskim. Szczególnym wyzwaniem są choroby otępienne, które stopniowo wpływają na pamięć, orientację, komunikację, samodzielność i codzienne funkcjonowanie człowieka. W takich sytuacjach potrzebne jest nie tylko profesjonalne wsparcie, ale również cierpliwość, zrozumienie, empatia i zwyczajna ludzka obecność. Właśnie na tych wartościach chcemy budować codzienność naszej placówki.

Dom Dziennego Pobytu nie jest miejscem całodobowego zamieszkania. To przestrzeń, w której uczestnicy mogą spędzić część dnia pod opieką specjalistów, korzystając z przygotowanych dla nich zajęć, terapii, aktywności oraz wsparcia dostosowanego do indywidualnych możliwości i potrzeb. Po zakończeniu dnia wracają do swoich domów i bliskich. Takie rozwiązanie pozwala jak najdłużej zachować więź zbdotych czasowym środowiskiem życia, a jednocześnie zapewnia uczestnikom bezpieczeństwo, aktywizację i profesjonalną pomoc.

Od początku zależało nam na tym, aby stworzyć miejsce, w którym człowiek pozostaje najważniejszy. Nie chcemy patrzeć na naszych uczestników wyłącznie przez pryzmat wieku, diagnozy czy ograniczeń. Każda osoba przychodząca do Domu Dziennego Pobytu ma swoją historię, przyzwyczajenia, zainteresowania, możliwości, emocje i potrzeby. Dlatego ogromną rolę w funkcjonowaniu placówki odgrywa kadra, która każdego dnia będzie towarzyszyć podopiecznym z cierpliwością, czułością i empatią. W pracy z osobami starszymi, a szczególnie zmagającymi się z chorobami otępiennymi, nie wystarcza bowiem wyłącznie wiedza. Potrzebne są również uważność, spokój i umiejętność budowania poczucia bezpieczeństwa.

W placówce prowadzone są specjalistyczne zajęcia mające wspierać możliwie jak najdłuższe zachowanie sprawności poznawczej, fizycznej i społecznej uczestników. Podopieczni korzystają między innymi z treningów pamięci, terapii zajęciowej, muzykoterapii, zajęć relaksacyjnych i ruchowych, a także aktywności rozwijających koncentrację, komunikację oraz samodzielność. Ważną częścią działalności są również zajęcia pozwalające po prostu być razem – rozmawiać, tworzyć, słuchać muzyki, wspominać, wykonywać codzienne czynności i budować relacje z innymi osobami.

Program pobytu przygotowywany jest w taki sposób, aby aktywizować uczestników, ale jednocześnie nie stawiać przed nimi wymagań przekraczających ich możliwości. W przypadku chorób otępiennych niezwykle istotne jest bowiem odpowiednie dostosowanie tempa, rodzaju i poziomu trudności poszczególnych aktywności. Celem nie jest osiąganie wyników, lecz podtrzymywanie istniejących umiejętności, pobudzanie pamięci, wzmacnianie poczucia sprawczości oraz tworzenie warunków, w których osoba starsza może czuć się potrzebna, zauważona i bezpieczna.

Nad uczestnikami czuwa specjalistyczna kadra, a prowadzone działania obejmują różne obszary codziennego funkcjonowania. Wsparcie zapewniają między innymi specjaliści z zakresu psychologii i neuropsychologii, terapii zajęciowej, neurologopedii, opieki pielęgniarskiej oraz asystowania osobom starszym. Dzięki temu pomoc może być wielowymiarowa i odpowiadać nie tylko na potrzeby związane ze sprawnością fizyczną, ale również z pamięcią, mową, komunikacją, emocjami i funkcjonowaniem społecznym.

Jednocześnie Dom Dziennego Pobytu jest miejscem, które ma odciążać rodziny i opiekunów osób starszych. Opieka nad bliskim zmagającym się z chorobą otępienną często trwa przez wiele godzin każdego dnia i wymaga ogromnego zaangażowania. Możliwość pozostawienia bliskiej osoby w bezpiecznym miejscu, pod opieką przygotowanej kadry, daje rodzinie czas na pracę, załatwienie codziennych spraw czy zwyczajny odpoczynek. Świadomość, że w tym czasie senior nie pozostaje sam, ale uczestniczy w zajęciach i znajduje się pod profesjonalną opieką, ma ogromne znaczenie dla poczucia bezpieczeństwa całej rodziny.

Dbamy również o codzienny komfort uczestników. W ramach pobytu zapewniane jest wyżywienie wraz z napojami, a także możliwość skorzystania z transportu w obie strony. Chcemy w ten sposób ograniczać bariery, które mogłyby utrudniać osobom starszym regularne uczestnictwo w życiu placówki. Dom ma być miejscem dostępnym, przyjaznym i możliwie najlepiej odpowiadającym na realne potrzeby jego podopiecznych.

Otwarcie Domu Dziennego Pobytu w Płońsku jest dla nas czymś więcej niż uruchomieniem kolejnej placówki. To przede wszystkim odpowiedź na zmieniającą się rzeczywistość społeczną. Żyjemy coraz dłużej, a wraz z wydłużaniem się życia rośnie liczba osób wymagających wsparcia w późniejszych jego etapach. Coraz częściej spotykamy rodziny, które samodzielnie mierzą się z opieką nad osobą starszą i nie zawsze wiedzą, gdzie szukać pomocy. Dlatego tak ważne jest tworzenie lokalnych miejsc, w których profesjonalne wsparcie znajduje się blisko domu.

Chcemy również zmieniać sposób myślenia o starości i chorobach otępiennych. Diagnoza nie powinna oznaczać społecznego wycofania, samotności czy rezygnacji z aktywności. Człowiek nadal potrzebuje kontaktu z drugim człowiekiem, rozmowy, poczucia przynależności i zwyczajnej codzienności. Nawet niewielkie aktywności mogą przynosić radość, pobudzać wspomnienia i dawać poczucie bezpieczeństwa. Dlatego w Domu Dziennego Pobytu chcemy tworzyć przede wszystkim atmosferę domu, czyli miejsca, do którego przychodzi się bez lęku i w którym można czuć się dobrze.

Pierwsze dni funkcjonowania placówki są już za nami. Odbywają się pierwsze zajęcia terapeutyczne, uczestnicy poznają specjalistów, przestrzeń oraz siebie nawzajem. To dopiero początek wspólnej drogi, ale już dziś możemy obserwować, jak ważne są takie miejsca i jak wiele może znaczyć codzienna obecność drugiego człowieka. Wierzymy, że regularna aktywizacja, odpowiednio dobrane zajęcia oraz praca specjalistów będą wspierały naszych podopiecznych w możliwie jak najdłuższym zachowaniu sprawności i samodzielności, a przede wszystkim będą pozytywnie wpływały na jakość ich codziennego życia.

Zależy nam, aby Dom Dziennego Pobytu był przestrzenią pełną życzliwości. Taką, w której nie trzeba się spieszyć, w której
można potrzebować pomocy i o nią poprosić, w której słabszy dzień jest czymś naturalnym, a każdy nawet niewielki sukces jest ważny. W centrum wszystkich naszych działań pozostaje człowiek – jego godność, bezpieczeństwo, potrzeby oraz prawo do dobrego i aktywnego życia niezależnie od wieku.

Realizacja tego przedsięwzięcia jest możliwa dzięki wsparciu Samorządu Województwa Mazowieckiego. Zadanie publiczne dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego. Dzięki temu wsparciu możemy rozwijać działalność Domu Dziennego Pobytu i zapewniać jego uczestnikom kompleksową, specjalistyczną pomoc oraz warunki sprzyjające aktywizacji i podtrzymywaniu samodzielności.

Choć Dom Dziennego Pobytu w Płońsku oficjalnie rozpoczął już działalność, nadal zachęcamy do kontaktu osoby zainteresowane możliwością dołączenia do placówki. Jeżeli w Państwa rodzinie znajduje się osoba starsza, która potrzebuje dziennego wsparcia,baktywizacji, kontaktu z innymi ludźmi lub profesjonalnej opieki,
zapraszamy do rozmowy. Chętnie opowiemy, jak wygląda pobyt, jakie zajęcia prowadzimy i w jaki sposób możemy pomóc.

Przed nami kolejne tygodnie zajęć, terapii, spotkań i wspólnie spędzonych chwil. Mamy nadzieję, że będzie to miejsce, które realnie poprawi jakość życia osób starszych oraz ich rodzin – miejsce profesjonalnego wsparcia, ale przede wszystkim miejsce stworzone z empatią, troską i przekonaniem, że niezależnie od wieku i stanu zdrowia każdy człowiek zasługuje na uwagę, szacunek, bliskość i dobre życie.

Wyniki naboru partnerów do pilotażu aplikacji „Asystent Seniora”

Z przyjemnością informujemy o zakończeniu naboru partnerów do udziału w ogólnopolskim pilotażu aplikacji „Asystent Seniora”.

Dziękujemy wszystkim organizacjom, które przesłały swoje zgłoszenia. Doceniamy czas poświęcony na przygotowanie ofert, przedstawione pomysły oraz zaangażowanie w działania na rzecz osób starszych.

Po przeprowadzeniu oceny formalnej i merytorycznej do udziału w pilotażu zarekomendowane zostały:

✅ Stowarzyszenie Wschowski Inkubator Potencjału – województwo lubuskie
✅ Stowarzyszenie na Rzecz Wspierania Rodziny „NOWE PERSPEKTYWY” – województwo mazowieckie
✅ Fundacja Akademia Rozwoju Anny Kruszczyk – województwo kujawsko-pomorskie

Serdecznie gratulujemy wybranym organizacjom! Przed nami wspólne działania związane z testowaniem aplikacji, rozwijaniem jej funkcjonalności oraz wypracowaniem rozwiązań wspierających aktywność, bezpieczeństwo i samodzielność osób starszych.

Informacje dotyczące wyników oceny ofert oraz dalszych etapów współpracy zostały przekazane wszystkim wnioskodawcom drogą mailową.

Projekt pn. „Asystent Seniora – ogólnopolski pilotaż cyfrowego systemu wsparcia i aktywizacji osób starszych” realizowany jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Wspierania Aktywności Seniorów AS w ramach Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030.

„Seniorzy w gotowości” – Nowy projekt Stowarzyszenia AS”

Projekt „Seniorzy w gotowości” to inicjatywa skierowana do osób starszych, które chcą aktywnie zadbać o swoje bezpieczeństwo, samodzielność oraz komfort codziennego życia.

W obliczu dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości, nowych zagrożeń i wyzwań, z jakimi mogą mierzyć się seniorzy, udział w projekcie staje się realnym wsparciem i inwestycją w spokojną przyszłość – zarówno własną, jak i swoich najbliższych. Program powstał z myślą o osobach, które chcą być dobrze przygotowane na różne sytuacje dnia codziennego, a jednocześnie pragną pozostać aktywne i zaangażowane społecznie.

Uczestnictwo w projekcie „Seniorzy w gotowości” pozwala znacząco zwiększyć świadomość w zakresie codziennego bezpieczeństwa. Seniorzy zdobywają praktyczną wiedzę, jak unikać zagrożeń, jak reagować w sytuacjach kryzysowych oraz jak wdrażać proste, ale skuteczne działania ochronne w swoim otoczeniu. Projekt wspiera także rozwój samodzielności, ucząc podejmowania świadomych decyzji i wzmacniając poczucie sprawczości, co ma ogromne znaczenie dla jakości życia w każdym wieku. Dzięki udziałowi w zajęciach uczestnicy uczą się, jak zachować spokój i opanowanie w trudnych momentach, a także jak skutecznie zadbać o siebie i innych.

Nie bez znaczenia jest również aspekt aktywizujący. Projekt sprzyja budowaniu aktywności fizycznej, psychicznej i społecznej, przeciwdziałając izolacji oraz poczuciu wykluczenia. Udział w grupie projektowej to okazja do nawiązywania nowych znajomości, wymiany doświadczeń oraz wspólnego uczenia się w przyjaznej atmosferze. Seniorzy zyskują przestrzeń do rozwoju, integracji i wzajemnego wsparcia, co pozytywnie wpływa na samopoczucie i motywację do dalszego działania.

Projekt „Seniorzy w gotowości” jest finansowany przez Fundację ORLEN oraz Fundację PKO Banku Polskiego, za pośrednictwem POP Fund, zarządzanego przez Fundację PCPM. To gwarancja wysokiej jakości działań, profesjonalnego przygotowania programu oraz realnej wartości merytorycznej dla uczestników.

Obecnie prowadzony jest nabór do grup projektowych, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Łącznie w projekcie może wziąć udział maksymalnie 300 osób, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

To doskonały moment, aby zrobić coś ważnego dla siebie i swoich bliskich. Udział w projekcie to nie tylko wiedza i umiejętności, ale także większe poczucie bezpieczeństwa, pewności siebie oraz aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym.

Serdecznie zapraszamy do zapisów – można zadzwonić lub zapisać się bezpośrednio w sekretariacie. Warto nie zwlekać, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Dołącz do projektu „Seniorzy w gotowości” i zadbaj o swoją bezpieczną, aktywną przyszłość już dziś

Wyjątkowa Wigilia dla Seniorów w Płocku. Święta, które łączą ludzi i budują wspólnotę

19 grudnia 2025 roku ORLEN Arena w Płocku stała się miejscem niezwykłego spotkania. Tego dnia odbyła się Największa w Polsce Wigilia dla Seniorów, zorganizowana przez Stowarzyszenie na Rzecz Wspierania Aktywności Seniorów AS. W wydarzeniu wzięło udział około 1000 osób starszych z Płocka oraz wielu miejscowości regionu Mazowsza, w tym uczestnicy Centrów Aktywnego Seniora w Płocku, Mławie, Płońsku i Płoniawach. Dla wszystkich obecnych była to nie tylko uroczystość świąteczna, ale przede wszystkim czas prawdziwej bliskości i wzajemnego wsparcia.

Już od pierwszych chwil po wejściu do hali dało się wyczuć wyjątkową atmosferę. ORLEN Arena, zazwyczaj kojarzona z wydarzeniami sportowymi i koncertami, tym razem zamieniła się w ogromną, świąteczną przestrzeń pełną ciepła i życzliwości. Starannie przygotowane stoły, świąteczne dekoracje oraz delikatne światło tworzyły nastrój sprzyjający rozmowom i refleksji. Seniorzy przybywali z uśmiechami, często odświętnie ubrani, gotowi na wspólne przeżywanie jednego z najważniejszych momentów w roku.

Centralnym punktem wydarzenia była wigilijna kolacja, przygotowana z dbałością o tradycję i symbolikę świąt Bożego Narodzenia. Wspólne zasiadanie do stołu, dzielenie się opłatkiem oraz składanie życzeń miało dla uczestników ogromne znaczenie. Dla wielu seniorów była to jedyna taka Wigilia spędzana w tak licznym i życzliwym gronie, dająca poczucie, że są częścią większej wspólnoty.

Spotkaniu towarzyszył bogaty program artystyczny. Występy muzyczne i wspólne kolędowanie wypełniły halę dźwiękami znanych i lubianych melodii, które przywoływały wspomnienia i budziły wzruszenie. Seniorzy chętnie włączali się w śpiew, a radosna atmosfera udzielała się wszystkim obecnym. Nie zabrakło również ciepłych słów, podziękowań oraz drobnych upominków, które dla wielu uczestników miały wartość symboliczną i emocjonalną.

– To moment szczególny, pełen wzruszeń i autentycznej radości. Spotykamy się tutaj, aby razem przeżywać święta, pielęgnować tradycję i po prostu być ze sobą – podkreślał Rafał Chmielewski, prezes Stowarzyszenia AS. – Naszym celem jest tworzenie przestrzeni, w której nikt nie czuje się samotny. Wigilia dla Seniorów to wydarzenie, które pokazuje, jak ogromną siłę ma wspólnota i wzajemna życzliwość.

Jak zaznaczają organizatorzy, wydarzenie ma charakter cykliczny i od lat stanowi ważny element działań stowarzyszenia. Całoroczna praca z seniorami obejmuje liczne zajęcia edukacyjne, ruchowe i integracyjne, warsztaty tematyczne, wyjazdy oraz spotkania okolicznościowe. Wigilia jest symbolicznym podsumowaniem tego wspólnego czasu — momentem zatrzymania się, refleksji i wdzięczności za relacje, które udało się zbudować.

Sami seniorzy nie kryli wzruszenia i radości. Wielokrotnie podkreślali, że takie spotkania są dla nich niezwykle ważne, szczególnie w okresie świątecznym. – Najważniejsze jest to, że możemy być razem. Dla wielu z nas obecność drugiego człowieka jest największym darem – mówili uczestnicy. – Czujemy się zauważeni, potrzebni i częścią czegoś większego.

Wigilia w ORLEN Arenie była również okazją do spotkań seniorów z różnych miast i miejscowości. Integracja uczestników z Płocka, Mławy, Płońska i Płoniaw sprzyjała nawiązywaniu nowych znajomości, rozmowom i wymianie doświadczeń. To właśnie te relacje, jak podkreślają organizatorzy, stanowią fundament działań na rzecz aktywnego i godnego starzenia się.

Realizacja wydarzenia na tak dużą skalę była możliwa dzięki zaangażowaniu partnerów. Samorząd Województwa Mazowieckiego oraz Miasto Płock wsparły inicjatywę organizacyjnie i finansowo, umożliwiając przygotowanie Wigilii dla blisko tysiąca osób. Współpraca samorządów z organizacjami pozarządowymi pokazuje, jak ważne jest wspólne działanie na rzecz seniorów i przeciwdziałanie ich wykluczeniu społecznemu.

Tegoroczna Wigilia dla Seniorów w Płocku po raz kolejny potwierdziła, że Boże Narodzenie to czas, w którym szczególnie mocno odczuwamy potrzebę bycia razem. To wydarzenie, które wykracza poza ramy tradycyjnej uroczystości — staje się przestrzenią spotkania, rozmowy i wzajemnego wsparcia. Dla wielu uczestników była to chwila, która na długo pozostanie w pamięci jako dowód na to, że wspólnota i życzliwość mają realną moc zmieniania codzienności.

Stowarzyszenie AS zapowiada kontynuację swoich działań na rzecz seniorów również w kolejnych latach, podkreślając, że troska o osoby starsze, budowanie relacji i przeciwdziałanie samotności to wartości, które nie tracą na znaczeniu. Wigilia dla Seniorów w Płocku pozostaje jednym z najważniejszych symboli tych działań — pięknym świadectwem tego, że święta są przede wszystkim o ludziach.

Wyjątkowa Wigilia dla seniorów

W piątek 19 grudnia 2025 odbyła się wyjątkowa Wigilia dla seniorów, zorganizowana przez Stowarzyszenie na Rzecz Wspierania Aktywności Seniorów AS.

Jak co roku setki osób starszych z Płocka, Płońska, Płoniaw oraz Mławy zasiadły przy wspólnym stole, aby poczuć prawdziwą świąteczną atmosferę, podzielić się opłatkiem i spędzić ten szczególny czas w gronie innych osób – w cieple, serdeczności i wzajemnej życzliwości.

Wigilijna kolacja, która odbyła się w płockiej ORLEN Arenie, była wypełniona rozmowami, kolędami, muzycznymi występami oraz świątecznymi niespodziankami. To spotkanie miało szczególne znaczenie zwłaszcza dla osób samotnych, dla których była to często jedyna okazja, by przeżyć święta w gronie innych ludzi, poczuć wspólnotę i bliskość drugiego człowieka.

Wigilijne spotkania organizowane przez Stowarzyszenie AS to wieloletnia tradycja, która integruje seniorów, wzmacnia relacje i pokazuje, jak ważne są codzienne wsparcie, obecność i budowanie międzyludzkich więzi. To także piękny przykład tego, że święta to nie tylko tradycja, ale przede wszystkim bycie razem.

Partnerami wydarzenia byli Samorząd Województwa Mazowieckiego oraz Miasto Płock, których wsparcie pozwoliło na realizację tego wyjątkowego spotkania.

Gala 10-lecia Stowarzyszenia Aktywny Senior – dziękujemy, że byliście z nami!

Gala 10-lecia Stowarzyszenia Aktywny Senior – dziękujemy, że byliście z nami!

Wczoraj w Teatrze Dramatycznym im. Jerzego Szaniawskiego w Płocku odbyła się uroczysta gala z okazji jubileuszu 10-lecia działalności Stowarzyszenia Aktywny Senior. Było to wyjątkowe wydarzenie, pełne wzruszeń, wspomnień i poczucia wspólnoty, które zgromadziło licznych gości, przyjaciół i sympatyków naszej organizacji.

Jubileusz był okazją do świętowania dziesięciu lat pracy na rzecz aktywizacji, integracji i wsparcia środowiska senioralnego. Podczas gali nie zabrakło momentów podniosłych i symbolicznych. Z wielką radością i dumą gościliśmy przedstawicieli samorządów z Płocka, Mławy i Płońska, których obecność podkreśliła wagę i rangę tego wydarzenia.
Uroczystość uświetnił koncert znakomitej artystki Grażyny Łobaszewskiej, która swoim występem nadała jubileuszowi wyjątkowy wymiar. Jej muzyka i obecność były pięknym dopełnieniem wieczoru i poruszyły serca wszystkich zgromadzonych.

Podczas gali wręczone zostały również szczególne wyróżnienia – Ordery Rubinowego Serca, przyznawane osobom szczególnie zasłużonym w działaniach na rzecz seniorów, oraz tytuły Mecenasa Dobra, które trafiły do tych, którzy wspierają naszą działalność i dzielą z nami wartości troski, otwartości i solidarności społecznej.

Nie sposób nie wspomnieć o seniorach – zarówno tych zrzeszonych w Stowarzyszeniu, jak i jego sympatykach – którzy licznie uczestniczyli w tym wydarzeniu. To właśnie oni są inspiracją i siłą napędową naszej codziennej pracy. Ich zaangażowanie, energia i chęć działania pokazują, że wiek nie jest przeszkodą, lecz atutem.

Z całego serca dziękujemy Miastu Płock, które od lat wspiera naszą działalność – nie tylko przy okazji dużych wydarzeń, ale także na co dzień. Miasto jest partnerem naszych inicjatyw, a jego wsparcie, empatia i wrażliwość na potrzeby drugiego człowieka mają dla nas ogromne znaczenie. Dziękujemy za obecność przedstawicieli Miasta podczas gali, za wspólne działania i towarzyszenie nam w osiąganiu kolejnych celów.

Jubileusz 10-lecia był dla nas nie tylko okazją do podsumowania minionej dekady, ale także inspiracją do dalszej pracy. Każde dobre słowo, gest wsparcia i obecność tak wielu osób utwierdzają nas w przekonaniu, że warto działać – z sercem, z pasją i dla ludzi.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami tego wieczoru – za wspólne świętowanie, życzliwość i obecność. Ten dzień pozostanie w naszej pamięci na długo.

Obiad za złotówkę – podsumowanie akcji Stowarzyszenia Aktywny Senior

W minioną sobotę w Garach Babci Krysi – miejscu codziennej troski o osoby starsze – odbyło się wyjątkowe wydarzenie z okazji Dnia Patrona Stowarzyszenia AS, którym jest św. Franciszek z Asyżu. Tego dnia seniorzy należący do Stowarzyszenia mogli zjeść pełnowartościowy, ciepły obiad w symbolicznej cenie 1 zł. Akcja spotkała się z ogromnym zainteresowaniem – wydano aż 720 posiłków. To liczba, która nie tylko pokazuje skalę potrzeb, ale przede wszystkim siłę wspólnoty i solidarności, jaka tworzy się wokół działań Stowarzyszenia AS.

Dzień Patrona to jedno z ważniejszych wydarzeń w rocznym kalendarzu Stowarzyszenia. Ma nie tylko wymiar symboliczny, ale też bardzo praktyczny – stanowi realne wsparcie dla osób starszych, które każdego dnia mierzą się z samotnością, niskimi dochodami czy wykluczeniem społecznym. Obiad za złotówkę to gest, który – choć prosty – niesie ze sobą ogromne znaczenie. To znak, że ktoś o nich pamięta, że są częścią większej społeczności i że mają swoje miejsce przy wspólnym stole. Dla wielu seniorów to nie tylko posiłek, ale też okazja do rozmowy, uśmiechu, obecności drugiego człowieka.

Św. Franciszek z Asyżu – patron Stowarzyszenia – był człowiekiem pokoju, skromności i głębokiego współczucia wobec każdego stworzenia. Jego życie było świadectwem bezinteresownej pomocy, służby ubogim i pełnego szacunku podejścia do każdego człowieka, niezależnie od jego sytuacji. Właśnie te wartości – prostota, troska, empatia – stanowią fundament działań Stowarzyszenia AS i znajdują odzwierciedlenie w codziennej pracy z seniorami. W Garach Babci Krysi te idee przekładają się na konkretne działania: codzienne posiłki, rozmowy, wsparcie, pomoc w trudnych chwilach.

Organizacja wydarzenia nie byłaby możliwa bez zaangażowania całego zespołu Garów Babci Krysi, wolontariuszy i partnerów wspierających Stowarzyszenie. Ich praca – często cicha i niewidoczna – to prawdziwy motor napędowy tej inicjatywy. Dzięki wspólnym wysiłkom udało się nie tylko zrealizować cel, ale też stworzyć atmosferę, która tego dnia była wyjątkowa – pełna ciepła, zrozumienia i wzajemnej życzliwości.

Wydanie 720 obiadów w ciągu jednego dnia to ogromne logistyczne wyzwanie, ale też sukces, który potwierdza, jak ważne są tego typu działania. To konkretna odpowiedź na realne potrzeby, które często są pomijane lub niedostrzegane. Inicjatywa z okazji dnia św. Franciszka pokazała, że nawet symboliczne wsparcie może mieć ogromny wpływ na jakość życia osób starszych, a jednocześnie zintegrować lokalną społeczność wokół ważnych wartości.

Stowarzyszenie AS już dziś zapowiada kontynuację tej inicjatywy w przyszłym roku. Organizatorzy wyrażają nadzieję, że Dzień Patrona na stałe wpisze się w lokalny kalendarz wydarzeń społecznych, będąc nie tylko formą pomocy, ale i okazją do wzmacniania międzypokoleniowych więzi oraz przypomnieniem, że solidarność to coś, co zaczyna się od prostych gestów.

Otwarcie CIS w Płońsku

W miniony piątek, 6 września w Płońsku odbyło się uroczyste otwarcie Centrum Integracji Społecznej – pierwszego tego typu ośrodka w mieście i jednego z nielicznych na północnym Mazowszu. Nowa  placówka ma służyć przede wszystkim osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym, oferując im kompleksowe wsparcie w powrocie na rynek pracy oraz w aktywizacji społecznej.

Centrum powstało z inicjatywy Stowarzyszenia na Rzecz Wspierania Aktywności Seniorów „AS”, które pozyskało na ten cel 2 miliony złotych dofinansowania z budżetu województwa mazowieckiego. Umowa na realizację projektu została podpisana w maju tego roku z Mazowieckim Centrum Polityki Społecznej, a sam budynek został oddany do użytku po zaledwie pięciu miesiącach intensywnych prac.

Siedziba CIS mieści się przy ul. Pułtuskiej 8. Obiekt został w pełni przystosowany do potrzeb beneficjentów i wyposażony w nowoczesne zaplecze szkoleniowe oraz przestrzeń umożliwiającą realizację różnorodnych programów aktywizacyjnych. Docelowo z oferty Centrum będzie mogło korzystać około 20 uczestników rocznie. Będą oni objęci indywidualnym wsparciem doradców i opiekunów socjalnych, którzy pomogą im w powrocie do aktywnego życia zawodowego i społecznego.

Programy prowadzone w CIS koncentrują się na praktycznych kierunkach, które odpowiadają realnym potrzebom rynku pracy. Uczestnicy będą mogli zdobywać doświadczenie m.in. w branży gastronomicznej, w opiece nad osobami starszymi oraz w zakresie pielęgnacji terenów zielonych. Każdy z uczestników zostanie skierowany do udziału w zajęciach we współpracy z lokalnym ośrodkiem pomocy społecznej i po wcześniejszej kwalifikacji.

Podczas piątkowej uroczystości obecni byli przedstawiciele władz samorządowych, organizacji pozarządowych, instytucji społecznych oraz mieszkańcy miasta. Wydarzenie miało charakter symboliczny – to nie tylko otwarcie nowego budynku, ale przede wszystkim ważny krok w budowaniu lokalnej sieci wsparcia dla osób znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej.

Centrum Integracji Społecznej w Płońsku dołącza do grona około dwudziestu tego typu placówek działających na terenie województwa mazowieckiego. Ośrodki te funkcjonują m.in. w Gostyninie, Ostrołęce, Siedlcach i Radomiu. Teraz również Płońsk oferuje mieszkańcom szansę na realną zmianę i nowy start.

Otwarcie CIS to nie tylko inwestycja w infrastrukturę, ale przede wszystkim inwestycja w ludzi. To miejsce, które daje nadzieję, buduje poczucie sprawczości i umożliwia powrót do pełnego uczestnictwa w życiu społecznym. Placówka już teraz cieszy się dużym zainteresowaniem, a w kolejnych latach planowane jest jej dalsze rozwijanie – m.in. o dom dziennego pobytu dla osób z chorobą Alzheimera. Płońsk tym samym staje się przykładem lokalnej społeczności, która nie pozostaje obojętna wobec potrzeb swoich mieszkańców.

Partner wydarzenia: BGK – Bank Gospodarstwa Krajowego #BGK

FORUM SPOŁECZNE „10 LAT STOWARZYSZENIA AKTYWNY SENIOR – RAZEM DLA SPOŁECZNOŚCI MAZOWSZA”

5 września w Płońsku odbędzie się wyjątkowe wydarzenie – Forum Społeczne „10 lat Stowarzyszenia Aktywny Senior – Razem dla Społeczności Mazowsza”.

Spotkanie w Miejskim Centrum Kultury zgromadzi przedstawicieli organizacji pozarządowych, samorządów, instytucji publicznych i podmiotów ekonomii społecznej. Będzie to okazja zarówno do podsumowania dotychczasowej działalności Stowarzyszenia Aktywny Senior, jak i do merytorycznej debaty na temat przyszłości usług społecznych, zatrudnienia socjalnego oraz rozwoju wrażliwego społecznie Mazowsza.

Program Forum będzie miał charakter dwuczęściowy. W pierwszej części odbędą się panele eksperckie, podczas których zaproszeni goście porozmawiają o roli Mazowsza jako regionu otwartego na współpracę i rozwój ekonomii społecznej, o znaczeniu Europejskiego Funduszu Społecznego we wspieraniu przedsiębiorstw i inicjatyw społecznych, a także o zatrudnieniu socjalnym jako realnej szansie na zmianę życia i integrację osób zagrożonych wykluczeniem. Paneliści podkreślą znaczenie dialogu, wymiany doświadczeń oraz praktycznych rozwiązań, które można wdrażać w lokalnych społecznościach.

Drugą część wydarzenia stanowić będzie uroczyste otwarcie Centrum Integracji Społecznej w Płońsku przy ul. Pułtuskiej 8. To symboliczny moment, który zwieńczy cały dzień debat i dyskusji, a jednocześnie będzie ważnym krokiem w kierunku dalszej integracji oraz aktywizacji społecznej mieszkańców regionu.

Forum zakończy się wieczornym spotkaniem w swobodniejszej atmosferze, które pozwoli uczestnikom na nawiązanie nowych relacji, wymianę doświadczeń i wspólne świętowanie jubileuszu działalności.

Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie stanie się nie tylko okazją do podsumowań, ale także inspiracją do dalszego rozwoju działań społecznych na Mazowszu.

Partner wydarzenia: BGK – Bank Gospodarstwa Krajowego #BGK